LEVE: teste gratuito para cada fase da caneta

O LEVE é um teste gratuito, de cerca de 3 minutos, do nutricionista Edu Carvalho (CRN 8874-PR). Ao final, você recebe o seu Mapa LEVE: a sua fase, os pontos de atenção da sua rotina e a sua meta de proteína por dia.

As quatro fases do LEVE

• L · Largada: para quem vai começar a caneta.
• E · Equilíbrio: para quem está usando.
• V · Virada: para quem está parando.
• E · Estabilidade: para quem já parou.

O que o teste olha

Proteína nas refeições, água, fibras, treino de força, sono, ritmo das refeições e fome emocional: os cuidados com a alimentação e com os músculos em cada fase do tratamento.

Quem preparou

Edu Carvalho, nutricionista (CRN 8874-PR). Instagram e YouTube: @odoutorintestino.

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Conteúdo educativo. Não faz diagnóstico, não prescreve e não substitui a consulta com médico ou nutricionista. A caneta só deve ser usada com prescrição e acompanhamento médico.